ろくじゅーご

　朝メールをチェックしたらBe BIKEから在庫切れとの連絡がいっていた。入手できないものを商品として掲載するのってスパムに近いんじゃないか。今見たらさすがに削除されていたけど。
　9時過ぎにスタート。玄関を出てみたら地面にワッシャ発見。フリーの中身を洗った時に落ちたらしい。再分解決定。

　今日のホイールは前後SR-3。ずいぶん固い感じがするけど、空気の入れすぎの可能性もある。それよりもなによりも登りが苦しい。
　帰宅後、体重計に乗ってみると65.2kg。これが最大の原因か。
　走ったルートは老ノ坂〜矢田口〜樫田〜東別院〜西別院〜倉垣〜宿野〜畑野〜加舎〜湯の花〜加塚〜老ノ坂、79km。宿野から畑野の間は平地のように記憶していたが、かなり苦しかった。

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高低とか

　夜アイバサイクルへ。ホイールはスポーク代、ばらし工賃、組み立て工賃合わせて4,830円。合わせてミシュランのリムテープ680円を購入。