2009-01-19 ジョグ days ジョグ。ちょっと距離を伸ばす。この前はかろうじて動いているだけという感じだったけど、今日は「ジョギングしている」という感じになった。 はがした(というかはがれてた)チューブラタイヤを貼ろうと思ったが、ふんどし部分が真っ黒。ここに泥やブレーキシューのかけらが着いたのがよくくっつかなかった原因の一つかなと思って、風呂場で洗う。