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7時頃から亀岡方面へ久しぶりにロング(当社比)ライド。老ノ坂がずいぶんと苦しかったし、保津大橋の登りで左ももがつりかけたので、今日は平地ライドと決める。それでも平の沢池あたりからなんとか普通に回るようになる。殿田までいって、道の駅新光悦村でト…
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