走った

　ジョグ。64.5kg。最近アップダウンを混ぜて走っているが、どうしても下りで膝に負担が来る。下らずに登り続ける方法ってないもんだろうか。自転車だったら絶対そんなこと思わんけど。

　ふんりでとサイスポ購入。サイスポのシマノセールスのカタログは、今年はコンポーネントまで掲載されていて驚いた。シクロクロス特集のページに気絶オヤヂ殿発見。
　買ってないけど、バイクラの拍子は自転車を担ぐ矢野さん。かっこええ。
　シマノのDURA-ACE Di2の広告をみてちょっと驚いた。Niels AlbertはDi2で走っとるんやね。これ以上ない耐久性実験かも。