ジョグ。東海自然歩道を登って、帰ってくる。もっと大回りする予定だったけど、桂坂小学校のあたりで左足の甲にちょっと痛みを感じたので、そこから引き返した。 大きな地図で見る 明日の関西シクロクロス桂川の準備で杭打ち&ロープ張り。

やっとで出ました。 注目のロード日本選手権は噂通り5月の最終週(というか6月第1週)に広島で。 http://www.jcf.or.jp/jp2/08/schedule080117.pdf 以下、もろもろ 7月13日に奈良で実業団ロード。 10月15日に石川県で実業団ロード「輪島震災復興ロードレース」…